Her seviye ve hedefe uygun 6 farklı program sizi bekliyor
6 ders listeleniyor
7-14 yaş çocuklar için eğlenceli ve gelişimsel pilates dersleri....
Yoga'nın nefes teknikleri ile pilatesin güç çalışmasını birleştiren karma program....
Yoğun tempo ve güç egzersizleriyle kilo verme ve kas geliştirme programı....
Hamile anneler için özel olarak tasarlanmış güvenli pilates programı....
Özel reformer aleti üzerinde yapılan ileri seviye pilates dersleri....
Zemin üzerinde yapılan temel pilates hareketlerini öğrenin. Vücudunuzu sıfırdan şekillendirin....